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Cultiver ses ressources

• Booster sa motivation
• Renforcer l'estime de soi
• Parler en public
• S'enraciner pour moins penser
• Sophrologie en entreprise
• Les outils de la PNL
• Apaiser le mental
• Confiance
• Cohérence cardiaque
• Auto-hypnose
• Activer le positif ou diminuer le négatif ?

Emotions

• Se libérer du stress et de l'anxiété par l'hypnose
• Hypersensibilité
• La culpabilité
• Adoption et sophrologie
• Vous êtes timide ?
• Emotions et hypnose : la jalousie
• Peur du jugement ?
• Trop d'émotions
• Faire son deuil (décès, séparation, perte d'emploi)
• Emotions et hypnose : la colère
• Angoisses autour de la mort
• burn out maternel
• Sophrologie ludique pour les enfants

Mieux se connaître

• Je pense trop !
• Faire la paix avec le passé
• Hypnose contre la procrastination
• Les relations toxiques
• hypnose et sentiment d'abandon
• Se déconditionner
• Enfant intérieur
• Mieux se connaître
• Mouvements oculaires

Objectif mincir

• Hypnose et grignotage émotionnel : retrouver la satiété et l'équilibre
• Kilos et émotionnel
• Accro au sucre ?
• anneau gastrique virtuel modifiable

Phobies

• Comment se libérer d'une phobie avec l'hypnose ?
• Peur de l'engagement
• Peur des piqûres, des prises de sang

Santé

• Plein le dos !
• Sclérose en plaques et sophrologie
• Sophrologie et grossesse
• Agir sur le corps et l'esprit
• sophro et mal de dos
• Fibromyalgie et hypnose
• Fatigués, angoissés ?
• Les aidants
• Somatisation et hypnose
• colopathie et hypnose
• Rééducation facilitée par l'hypnose
• Arrêter de fumer avec l'hypnose
• Sophrologie et cancer
• Calmer ses angoisses
• hypnose et maladie
• Sophrologie et acouphènes

sommeil

• Hypnose sommeil : la solution naturelle pour mieux dormir et vaincre les insomnies
• Sommeil et sophrologie
• insomnie et hypnose

Autre

• séance en visio