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Hypnose

On parle parfois de kilos émotionnels. Ces kilos en trop ont des origines diverses. Ils s'installent après un moment de vie difficile : séparation, perte d'emploi, deuil.  La nourriture est perçue comme apaisante, réconfortante avec des envies de sucre, de douceurs.

Quelquefois, les habitudes alimentaires ne changent pas mais le surpoids s'installe malgré tout. Le stress, la difficulté à s'adapter conduisent le corps à produire du cortisol. Le cortisol modifie le stockage du sucre et amène au surpoids.

L'hypnose permet de revenir à une alimentation équilibrée. Elle agit aussi sur les émotions, les traumatismes. Le calme qu'elle amène est déjà bénéfique.

 


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