Santé

Parmi les douleurs au dos, les lombalgies sont les plus fréquentes, suivies par les cervicalgies et dorsalgies. Elles sont temporaires ou s'installent dans l...

La sclérose en plaques (SEP) est une maladie neurologique inflammatoire démyélinisante du système nerveux central.
A l'annonce du diagnostic de la SEP, lors ...

Quels sont les bienfaits de la sophrologie pendant la grossesse ?
La sophrologie permet une relaxation profonde, physique et mentale. Elle peut être utilisée pendant la grossesse et l'accouchement....

La sophrologie s'appuie sur un travail incluant le corps et l'esprit. C'est une méthode de connaissance de soi.
Chaque séance à pour base le relâchement musculaire, la respiration consciente. Elle ...

Quel est l'intérêt de la sophrologie quand on souffre du dos ?
Certaines mauvaises postures (position assise prolongée en voiture ou au travail), les soucis professionnels ou personnels ont des rép...

La fibromyalgie se caractérise par de nombreux symptômes : douleurs chroniques localisées, insomnie, anxiété, vertige, trouble digestif.... 
Une fois le diagnostic posé et la prise en charge médica...

Pour celles et ceux qui ressentent de l'anxiété, de la fatigue, de l'insécurité en cette période particulière, la sophrologie aide à équilibrer l'humeur, à stabiliser les émotions. Au travers d'exe...

Accompagner un proche malade peut être épuisant, déstabilisant. La charge physique et émotionnelle devient par moment difficilement supportable. Le quotidien est bousculé, les projets suspendus.
Po...

A travers des somatisations, l'organisme exprime des tensions psychiques, et tente de s'en protéger.
Les somatisations prennent des formes diverses : troubles digestifs, problèmes de peau...
Les ca...

Le syndrome du côlon irritable  ou colopathie fonctionnelle est un trouble du fonctionnement de l’intestin (du côlon ou gros intestin), responsable d’une gêne importante au quotidien. Il s'accompag...

L'hypnose permet au patient d'être plus actif lors d'une rééducation en kinésithérapie. Le patient, sous hypnose, va visualiser le mouvement qu'il doit réaliser. Des suggestions sont données pour f...

Pourquoi choisir l'hypnose plutôt qu'une autre méthode pour arrêter de fumer ?
Ce qui rend compliqué l'arrêt du tabac, c'est plus la dépendance psychologique que physique. C'est tout ce que je me r...