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Fibromyalgie et hypnose

Hypnose

La fibromyalgie se caractérise par de nombreux symptômes : douleurs chroniques localisées, insomnie, anxiété, vertige, trouble digestif.... 

Une fois le diagnostic posé et la prise en charge médicale entamée, l'hypnose va apporter une aide  complémentaire pour soulager la personne atteinte de fibromyalgie.  Les techniques de gestion de la douleur (suggestions hypnotiques, métaphores...) sont particulièrement adaptées. 

L'hypnose agit également sur le sommeil et l'anxiété par l'écoute, l'échange en début et fin de séance et l'imagerie mentale. 

Les séances se poursuivent chez soi par des exercices d'auto-hypnose.


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