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Hypnose

Les angoisses, souvent associées à des sensations inconfortables d'étouffement, de vertiges,  sont liées à la peur de l'avenir.  Présent et passé ne sont pas sources de réconfort pour autant.

En hypnose, une des approches possibles va consister à créer une bulle rassurante de sécurité, détendre le corps, apaiser le souffle. Dans un second temps, le futur est alors envisagé plus sereinement, empli à nouveau de ressources positives.


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