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Hypnose à Marseille (13006)

L'HYPNOSE ERICKSONIENNE

L'hypnose est un état naturel que l'on expérimente spontanément lorsqu'on est "dans la lune", plongé dans un livre ou un film. La séance d'hypnose Ericksonienne va amplifier  cette faculté naturelle afin d'accéder  à nos ressources intérieures et ceci afin de résoudre le problème évoqué en début de séance.
L'hypnose  est une  expérience agréable où le corps est détendu, l'esprit calme. La personne venue consulter  garde le libre arbitre durant toute la séance.
 

Se libérer du tabac en deux séances.

L'hypnose se révèle un outil efficace dès lors qu'on a la motivation et le réel désir d'arrêter de fumer.

Quelques conseils utiles avant la séance :  Songez à la façon de changer vos habitudes : ranger ou jeter cigarettes, briquet... ;  casser les associations habituelles : cigarette-café, cigarette-ennui ; reprendre une activité que vous aimez et qui vous détend  ;  substitution sensorielle si besoin (verre d'eau, respiration consciente....) ;  parler de votre projet aux personnes susceptibles de vous soutenir.

Quelles applications ?

Gérer les émotions, le stress
Préparer un examen, un concours
Apaiser l'anxiété 
Arrêter de fumer
Se libérer de phobies (peur de prendre l'avion, de conduire...)
Accompagner des  évènements de la vie (deuils, séparations, travail, santé....)
Objectif mincir
Anneau gastrique virtuel (5 séances)


Selon les objectifs définis , 1 à 10 séances suffisent habituellement à offrir de bons résultats

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