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Auto-hypnose

19 Juin 2018 Michelle Renon Hypnose

L'auto-hypnose est un ensemble de techniques pour induire seul un état de concentration et d'attention focalisé.
Il est conseillé de débuter avec l'aide d'un professionnel de l'hypnose pour découv...

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Croyances négatives, difficulté à faire des choix, confiance en soi ou encore problèmes relationnels ? Les pratiques de hypnose, sophro-analyse ou sophrologie disposent de techniques dédiées.
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